대한민국 성인 중 6명 중 1명이 당뇨병을 가진다는 통계가 있습니다. 특히 식후 혈당 상승은 일반적인 현상이며, 운동은 이를 조절하는데 효과적입니다. 하지만 피곤한 상태에서 운동하기 어려운 경우도 많습니다. 이때 혈당과 관련된 건강식품을 통해 관리하는 것이 한 가지 방법일 수 있습니다. 그러나 섭취 전에 성분, 효능, 부작용, 다이어트와 관련된 정보를 확인하고 신중한 결정이 필요합니다.

신동엽 님이 짠한 형에서 추천한 하이볼용 위스키인 밸런타인 글레버기 12년산은 다양한 소매점에서 판매되고 있으며, CU 편의점에서도 구매 가능합니다. 미리 결제하고 픽업하는 방식으로 편리하게 위스키를 구매할 수 있습니다.

베네키드 트루업은 칼슘과 비타민D를 중심으로 하는 주요 성분으로 구성되어 있습니다. 1일 섭취량당 칼슘이 210mg, 비타민D 10ug이며, 이는 일일 영양 성분 기준치의 각각 30%와 100%를 충족합니다. 다양한 부원료로 이눌린, 프로폴리스, 라이코펜, 허브추출분말, 로얄젤리분말, 비타민, 미네랄 등이 첨가되어 있습니다.

복용 방법
건강기능식품으로 섭취하는 경우 하루 1~2회, 1회 20~250mg 섭취가 일반적이며 식후에 복용하여 체내 흡수율을 높이는 것이 권장됩니다. 화장품으로 섭취하는 경우 세안 후, 토너나 에센스 단계에서 사용하며 피부에 수분을 공급하여 건조한 피부에 효과적입니다. 음식으로 섭취하는 경우 닭고기, 돼지고기, 소고기, 달걀, 콩류, 오이, 토마토, 양배추 등이 있으나 과도한 가열은 효능 감소에 주의해야 합니다.